
      
|
PERUSKURSSI ALKAA MA 6.9.2010 klo 17.00 Kirkonkylän koulun liikuntasalissa. Harjoitukset kestävät tunnin.
SU 5.9.2010 klo 15.00 on Kirkonkylän koululla lajiesittely
-tilaisuus, jossa pääset seuraamaan lajin harjoittelua
sekä saat vastauksia kysymyksiisi. Lajiesittelyssä voit
ilmoittautua peruskurssille. Tarkempia tietoja: Jarkko Kupiainen, puh. 0400 540 443, jarkko@hapkido.fi
Tullessasi Hapkidon peruskurssille voit käyttää vaikka
verryttelypukua ja t-paitaa. Sukkia matolla ei saa
käyttää, kynsien tulisi olla lyhyet,
myöskään kaulaketjuja tai muita koruja ei saa
käyttää. Ensimmäiseen vyökokeeseen
mennessä pitää olla hankittuna Hapkidopuku (dobok),
jossa harjoitteleminen onkin paljon mukavampaa.
Hapkido aloitetaan suorittamalla kolmen-neljän kuukauden
peruskurssi, jossa opita an lajin perusteet.
Ne koostuvat hengitystekniikasta, salikäyttäytymisestä,
lyönneistä,
potkuista, irrottautumisista, liikkumisesta, kaatumisista,
mattopainista sekä meditaatiosta. Kurssin päätteeksi
järjestetään
vyökoe.
Tämän jälkeen sinulla on mahdollisuus harjoitella
Hapkidoa omassa tasoryhmässäsi. Vuosimaksu vaihtelee
seuroittain, mutta tällä rahalla saat harjoitella useita
kertoja viikossa, jos vain haluat. Maksettuasi vuosimaksun voit
käydä minkä tahansa Hapkidoseuran harjoituksissa.
|